{"product_id":"熊熊說不出來","title":"熊熊說不出來","description":"\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e◇◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一個關於分享，情緒管理\u003cbr\u003e和學會表達自己想法的故事。\u003cbr\u003e大熊面對別人的請求，\u003cbr\u003e總是不知道該怎麼把拒絕說出口。\u003cbr\u003e大熊的內心小劇場在\u003cbr\u003e人際禮貌與內心真實想法\u003cbr\u003e來來回回之間不停轉啊轉！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◇◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e這本書以幽默的方式呈現出\u003cbr\u003e在保持人際關係和忠於自我之間\u003cbr\u003e找到平衡的挑戰。 \u003cbr\u003e提醒讀者不要壓抑情緒，\u003cbr\u003e否則可能會以一聲大大的\u003cbr\u003e「啊啊啊啊啊」爆發出來。\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e◇◆◇◆\u003cbr\u003e───｜總編輯的話｜───\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e故事開頭是一隻大熊正在享受屬於自己的美好時光，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e他樂於當一隻熊，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e他喜歡屬於自己的餅乾，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e喜歡屬於自己的故事書，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e喜歡屬於自己的氣球，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e甚至是喜歡獨自坐在專屬於自己的椅子上，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這是多麼美好的個人獨處時間，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e但沒想到，這專屬於自己的悠閒時光陸續被各種動物打破了。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e先是狐狸想要坐椅子，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e雖然大熊有點不情願，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e但還是分給狐狸坐，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這似乎沒什麼問題，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊還是可以坐在椅子上，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e接著是想吃餅乾的小狼，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e想看故事書的兔子，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊內心很想拒絕他們的請求，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e但是想拒絕的話到了嘴邊都變成了「好」！\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這些小動物們一個個都往大熊身邊湊，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e椅子也越來越擠。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e但大熊看著他喜歡的麋鹿從他眼前經過時，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊竟然只是眼睜睜看著麋鹿走過去，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊什麼話都沒說出來，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e最後甚至是身上僅存的氣球都分給了大象……\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這些場景是不是像極了分身乏術的人們。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e無論是在學校、職場還是在家庭裡，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e總是有各種的事情要去忙碌，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e現代人的生活就是忙個不停，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e難得可以騰出時間停下來好好享受屬於自己的獨處時間，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e就又被各種事務纏身了。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e尤其是當了爸媽之後，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e各種的忙碌讓自己被迫分出各種精力去應對，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e還無法拒絕這些事情，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e時間少到對於自己愛好的事物都無法挽留下來，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e只能任由它們從眼前經過。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e故事裡的大熊越想越不對勁，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e最後只能用一聲崩潰大叫把大家嚇走了，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊獲得了清靜，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e也學會開口去獲得自己想要的餅乾，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e那麼現實中默默承受一切的我們呢？\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e當然也要學會適時開口，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e有禮貌且不失體面的拒絕別人。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我們還要懂得學習自我覺察，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e知道自己的界線在哪裡，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e讓自己可以分配專屬於自己的享受生活時間給自己，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e畢竟如果不保留時間給自己好好釋放壓力的話，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e可能會跟大熊一樣崩潰大叫唷！ \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e◇◆◇◆\u003cbr\u003e───｜內容介紹｜───\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這是大熊。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊最喜歡獨自坐在他專屬的長椅上。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊是這麼想的：\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e「我還挺喜歡當隻熊的。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我喜歡我的餅乾。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我喜歡我的故事書。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我喜歡我的氣球。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我還喜歡獨自坐在我專屬的長椅上。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e然後，狐狸來了。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e「大熊你好啊，我可以坐這裡嗎？」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊心想：「哎……呀……」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e可是大熊嘴巴卻說：「哎，當然可以啊。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e然後，小狼蹦了出來。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e「大熊你好啊，我可以吃一口你的餅乾嗎？」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊心想：「才不要呢！」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e可是大熊卻說：「好好享用。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e然後，小兔子蹦蹦跳跳的來了。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e「大熊你好啊，我可以看看你的書嗎？」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊心想：「噢！我的天。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e可是大熊卻說：「拿去看吧。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e一次兩次三次……最後大熊忍不住崩潰大叫了……\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e拒絕的話總是熊熊說不出來，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e大熊該如何在維持人際關係及自我的想法之中找到平衡？\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e練習適時說「不」，是成長必學的一課。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e透過大熊的故事引導孩子正視自我需求與感受，懂得人際界線，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e學習表達自己的想法和情緒，才能建立良好健康的人際互動。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e◇◆◇◆\u003cbr\u003e───｜本書特色｜───\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e◆用孩子聽得懂的方式談論情緒與自己真實的感覺，陪伴他們認識並接納自己的感受。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e◆透過大熊很難開口拒絕的故事，引導親子互動與思考，我們該怎麼開口拒絕別人呢。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e◆幫助孩子建立情緒自信，學習如何在生氣前覺察出自己的感受，說出真實的想法。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e◆適合親子共讀，讓「不知該如何說出口的話」都能找到溫柔的出口。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"娜塔莉亞・莎洛什維利","offers":[{"title":"Default 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