我要真關係:在人際中解結與成長
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本書榮獲香港出版雙年獎2017——「心理勵志類」出版獎
我們與人相處,總會碰上一些關係死結,你也遇過嗎? 作者透過四套關係理論,為你解結,使你與人相處時可以收放自如──
.在別人面前,我總不能做回自己──從相依理論看自我接納
.別人都說我很難相處──從人際流動看過度防衛
.總是找不到可以交心的朋友──從內化過程看關係衝突
.容易在群體內受傷──從自我區分看群體關係
學會在這七種人事世情中相處自處,必然能享受滿足的真關係──
.手足情——學習寬恕
.師徒情——尋找生命的嚮導
.朋友情——互相增益
.異性關係——彼此豐富
.同事情誼——為自己定位
.個人關係——學會獨處
.解決衝突——放開心結
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